С его практик для меня все и началось. "Работа над собой", "самонаблюдение", или - "самопамятывание"...
Потом было изучение других вутренних практик, одних - глубоко и серьезно, других - для общего знакомства. Но эти Гурджиевские техники работы с вниманием послужили замечательным фундаментом. Как ни крути - управление собственным вниманием - это начало начал. Причем хоть на физическом уровне, хоть на ментальном, хоть на каком...
