Луна оказывает на нас влияние. Наши эмоции, самочувствие находятся в тесной взаимосвязи с фазами Луны. Наверное, характер этого воздействия можно описать при помощи математических формул и химически реакций, а можно обратиться к древней мудрости, результатам наблюдений за этими явлениями - Лунному календарю.
Для меня Лунный календарь - один из прекрасных "инструментов", способных помочь нам развивать свою осознанность, научиться лучше понимать что и зачем мы делаем.
Выполнение тех или иных практик хорошо согласовывать с лунными днями. Например, в одни лунные дни хорошо заняться медитацией, а в другие - активными физическими упражнениями, одни дни хорошо подходят для голодания и очисток, в другие это противопоказано.
Я приглашаю вас в сообщество, где можно делиться своими практиками, находками, личным опытом - согласуясь с лунными днями.
Некоторые из них я предлагаю для совместного выполнения.
В этом сообществе я выкладываю описания отдельных практик, которые подходят для выполнения в тот или иной лунный день.
